Скорость нужна, а поспешность вредна.

"Суворов Александр Васильевич"

Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима.

"Ибн Сина"